hola@redmindful.es   +34595552790
España · Directorio de bienestar y mindfulness
AM Fitness & Coaching

AM Fitness & Coaching

No verificada

Esta ficha aún no ha sido verificada por su propietario. Si eres el responsable de esta actividad o negocio, puedes reclamar y verificar la ficha para gestionarla directamente.

¿Qué es la verificación y por qué importa?

4.9 · 93 reseñas en Google

Sobre AM Fitness & Coaching

AM Fitness & Coaching es vuestro centro de transformación física en Madrid, fundado por Adrián Molinero Rueda, especialista con formación universitaria superior en Ciencias del Deporte y Fisioterapia. El Método AM integra entrenamiento personal, nutrición personalizada y seguimiento profesional continuo para lograr cambios reales y sostenibles. Con más de 300 personas que ya han transformado sus hábitos y su cuerpo, ofrecéis tanto entrenamiento presencial en la zona de Retiro como programas online para toda España. Vuestra metodología combina principios avanzados de biomecánica, recuperación funcional y coaching de hábitos, con programas específicos adaptados a cada etapa vital, desde los 40 hasta los 60 años o más. No trabajáis con dietas restrictivas, sino con planes nutricionales adaptados a gustos, horarios y objetivos reales. Los primeros resultados son visibles en 4-6 semanas: más energía, mejor técnica y progresión en composición corporal.

Servicios

  • Entrenamiento personal presencial en Madrid
  • Entrenamiento personal online
  • Nutrición personalizada
  • Coaching de transformación física
  • Programas para mayores de 40 años
  • Programas para mayores de 60 años
  • Seguimiento profesional continuo
  • Valoración física inicial

Galería

AM Fitness & Coaching

¿Dónde está?

Calle Virgen María, 5, Madrid, Madrid

Lo que dice la gente

ID: RMF-DNZ5K

Mindy · RedMindful
Hola 🌿 Soy Mindy, la asistente de RedMindful. ¿Qué experiencia de bienestar buscas y en qué zona de España?