Dojo Zen de Granada

En pleno centro de Granada, el Dojo Zen ofrece un espacio de encuentro para quienes buscan adentrarse en la práctica de la meditación zen y el cultivo de la presencia consciente. Con sesiones regulares de Zazen tres días a la semana, este centro combina la tradición contemplativa con actividades complementarias como Chikung y Taichi, facilitando un acercamiento integral al bienestar físico y mental.

Las prácticas se realizan en un ambiente acogedor y accesible, donde tanto principiantes como practicantes experimentados encuentran su lugar. Además de las sesiones de meditación sentada, el dojo propone actividades especiales como el Samu (trabajo consciente), Mondo (diálogo zen), paseos meditativos y el particular Zen Urban, que lleva la atención plena a espacios cotidianos de la ciudad. Un lugar donde la quietud y el movimiento se encuentran para cultivar una vida más despierta y equilibrada.