Espacio Chandra

En Espacio Chandra encontraréis un lugar acogedor en La Paz, Málaga, dedicado al yoga consciente y personalizado. Ofrecemos clases en grupos reducidos donde cada persona importa y recibe atención individualizada. Nuestra filosofía se basa en adaptar la práctica a vuestras necesidades, ritmo y objetivos personales, creando un espacio seguro para conectar con vosotros mismos. Impartimos diferentes modalidades: Yoga Integral para equilibrar cuerpo, mente y energía; Yoga Terapéutico, ideal para aliviar dolores de espalda y ganar movilidad; y Yoga Restaurativo para reducir el estrés y mejorar el descanso. También disponemos de Yoga en Silla y clases especiales Yoga Mami Fit, diseñadas para madres que quieren cuidarse mientras sus pequeños juegan en un entorno seguro. Además de las posturas físicas (asanas), en cada sesión trabajamos con la respiración consciente (como Ujjayi), entonamos mantras como el Om, y cerramos con Namaste y Shanti para integrar la práctica. Podéis reservar vuestras clases de forma online a través de nuestra plataforma Momoyoga, con opciones presenciales, online e híbridas. Un santuario urbano donde reconectar, respirar y florecer.