Instituto Mithila

El Instituto Mithila es vuestro espacio de crecimiento integral en Valencia, con más de 25 años de experiencia en la enseñanza de meditación, mindfulness y yoga. Fundado por Francisco 'Mithila' y Amparo 'Ambra', este centro combina sabiduría ancestral con las necesidades de la vida contemporánea.

Ofrecéis formación completa tanto presencial como online: desde cursos para aprender a meditar y gestionar el estrés, hasta programas profesionales para instructores de mindfulness. Destacan sus sesiones 'Oasis de Paz' para meditación e inteligencia emocional, el curso 'Metasofía' que profundiza en filosofías universales, y el programa 'Plenestar' especializado en prevención de riesgos durante el embarazo.

La propuesta del Instituto Mithila va más allá de la técnica: incluye acompañamiento personalizado mediante coaching individual que os ayudará a adaptar las herramientas a vuestras circunstancias particulares. La primera clase es siempre gratuita, para que podáis experimentar su metodología sin compromiso.