Medita en Valencia

Sobre Medita en Valencia

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En Medita en Valencia os acercamos el budismo kadampa de forma moderna y accesible, adaptado a la vida contemporánea. Creemos firmemente que la mente es la fuente de toda felicidad y sufrimiento, como enseñó Buda hace 2500 años, y esta verdad sigue siendo revolucionaria hoy.

A través de la meditación y las enseñanzas budistas, aprenderéis a cultivar una felicidad auténtica, a desarrollar vuestro mayor potencial y a ayudar a otros en su camino. Ofrecemos clases semanales, cursos especializados, retiros de fin de semana y actividades como meditación caminando. También tenemos sesiones en Gandía para quienes prefieren practicar fuera de la capital.

Nuestro enfoque es práctico y cercano, sin dogmas innecesarios. Tanto si sois principiantes como si ya tenéis experiencia en meditación, encontraréis un espacio acogedor para profundizar en vuestra práctica y transformar vuestra vida desde dentro.