Urvashi Yoga Estudio

Sobre Urvashi Yoga Estudio

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¿Buscáis un espacio donde desconectar y cuidaros a través del yoga en Palma? En Urvashi Yoga Estudio, Virginia Franquesa acompaña a sus alumnos en el camino del yoga desde hace más de quince años. Su formación comenzó en la escuela Parmath Niketan de Rishikesh, en la India, donde durante dos años adquirió los fundamentos de esta disciplina milenaria. Desde entonces, no ha dejado de formarse e incorporar nuevas técnicas a sus clases, siempre con la voluntad de ofrecer una experiencia enriquecedora y adaptada a cada persona. Entre sus especialidades destaca el Yoga Restaurativo, en el que se utilizan soportes para mantener posturas estáticas que permiten al cuerpo descansar, restablecer el sistema nervioso y alcanzar una relajación profunda. También ofrece Yoga Nidra, una práctica ancestral basada en la inmovilidad y la atención consciente. Las clases se imparten en el centro de Palma, a domicilio y en formato online, para que podáis elegir la modalidad que mejor se ajuste a vuestra rutina. Si queréis dar el paso e introduciros en el mundo del yoga, aquí encontraréis un entorno cercano y profesional para hacerlo.