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Sobre Yoga y Mindfulness Zaragoza

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Bienvenidos a vuestro espacio de bienestar integral en Zaragoza. Ofrecemos un enfoque terapéutico y sanitario especializado en el alivio y prevención del estrés, la ansiedad y el malestar emocional. Dirigido por Anna Lladós, enfermera colegiada con amplia formación en yoga terapéutico y mindfulness, el centro trabaja con rigurosidad sanitaria y vocación de servicio.

Nuestras clases combinan yoga y mindfulness de forma accesible para todos los niveles, incluidos principiantes. Podéis incorporaros cuando queráis, sin matrícula ni permanencia. Disponemos de grupos reducidos que garantizan espacio y atención personalizada en un entorno tranquilo junto al Parque Miraflores.

Ofrecemos clases presenciales y online, yoga para todas las edades (niños, adolescentes, adultos y mayores), yoga en familia, programas para empresas y retiros. También sesiones individualizadas para un trabajo más profundo y personalizado.

Servicios

Clases de yoga presenciales y online
Mindfulness y meditación
Yoga suave terapéutico para estrés y ansiedad
Yoga y mindfulness para niños
Yoga y mindfulness para adolescentes
Yoga en familia
Mindfulness para empresas
Clases particulares personalizadas
Retiros de yoga y meditación
Talleres de crecimiento personal

Galería

Mindfulness Yoga Meditación

¿Dónde está?

Calle Andador Luis Puntes Gracia, 4, Zaragoza, Zaragoza

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