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Sobre Nadira Spiritual Experience

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En Nadira facilitamos actividades terapéuticas enfocadas en el cuidado integral del cuerpo, la mente y las emociones. Nuestra filosofía se basa en entender que estos tres aspectos están interconectados y deben trabajarse de forma conjunta para alcanzar un bienestar auténtico.

Ofrecemos cursos de Mindfulness basados en el programa MBCT, sesiones de yoga y chakras, sonoterapia con cuencos tibetanos, retiros de desarrollo personal y terapia psicoemocional. Todas nuestras actividades están diseñadas con un enfoque sensible al trauma y desde una perspectiva bondadosa que promueve la autocompasión.

Nuestro objetivo es que toméis las riendas de vuestra vida, desarrollando mayor autoconsciencia y aprendiendo herramientas prácticas para gestionar el estrés y las emociones. Trabajamos desde la responsabilidad personal y el autocuidado, para que podáis estar en el mundo de manera más consciente, serena y plena. Las actividades se desarrollan en distintas localidades de Alicante y Albacete, además de opciones online.

Servicios

Curso de Mindfulness MBCT en 8 semanas
Yoga y chakras
Sonoterapia y baños de sonido
Terapia psicoemocional
Retiros de bienestar
Rituales y ceremonias
Meditaciones guiadas
Mindfulness y autocompasión
Talleres de relajación
Formación para profesores de yoga y mindfulness

Mindfulness Yoga Meditación

¿Dónde está?

Alicante, Alicante

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